Výhody jablek v závislosti na jejich barvě!
Ukázalo se, že jablka různých barev mají své vlastní prospěšné vlastnosti, a tento faktor je důležité zohlednit při jejich výběru.
Zelená jablka!
Jsou nejvíce dietní a prospěšná pro alergiky. Mohou také bránit růstu škodlivých bakterií a zlepšovat trávení.
Červená jablka.
Pomáhají chránit buňky před předčasným stárnutím. Slupka červených jablek je bohatá na vitamín C, který může pomoci při kardiovaskulárních onemocněních.
Žlutá jablka.
Pomáhají zlepšovat funkci jater a žlučníku.
Pamatujte, že jablko denně udržuje lékaře daleko!